2026综艺《这是我的西游第二季 / 这是我的西游2》 爆笑真人秀【奇幻 / 冒险 】于洋、林更新、邵兵

2026 年必追的爆笑户外综艺来啦 —— 优酷独播的 《这是我的西游第二季》，先导片 5 月 22 日已经笑翻全网，正片 5 月 29 日起每周五 12 点更新，一共 10 期，承包你整个暑假的快乐！

阵容直接王炸：时代少年团 7 人全员回归（马嘉祺、丁程鑫、宋亚轩、刘耀文、张真源、严浩翔、贺峻霖），第一季的 “气氛担当” 于洋继续镇场，还新加入林更新、邵兵、苏醒三个 “老顽童”，凑成 11 人跨代西游团，最大年龄差 32 岁，光这配置就笑料预定！

节目主打 “心愿之旅 + 户外修行”，沿西游路线逛张家界、甘肃等山河古迹，一边玩脑洞大开的闯关游戏，一边打卡美景、体验非遗文化。和第一季比，这季更野更自由，主打 “走出天花板”，既有少年们互坑日常，又有代际碰撞的萌趣反差。

笑点简直密集到爆炸！先导片里邵兵和贺峻霖玩 Yes/No 游戏被迫脸贴脸，硬汉瞬间耳根通红，贺峻霖闭眼缩脖的样子笑到我喷水；林更新拿着巨型洞洞鞋泼水耍宝，怼于洋 “姐你咋跟小学生似的”；严浩翔输了游戏要煮 11 份豪华泡面，配料多到一锅装不下，马嘉祺主动帮忙煮另一锅，这团魂我哭死！

最绝的是代际碰撞！Z 世代说 “抽象”“绝绝子”，邵兵一脸懵圈问 “啥意思”；苏醒跟少年们比说唱，结果被刘耀文怼 “哥你这是老年迪斯科”，这种鸡同鸭讲的画面太上头了！

别看笑得疯，节目还藏着治愈内核 —— 通过户外挑战和心愿达成，讲青年成长与代际交流，把西游 IP 和现实生活结合，玩游戏时也能悟点 “做自己的齐天大圣” 的道理。而且还加了卧底机制和动态积分，悬念感拉满，越看越上头！

总之这档综艺又疯又暖又有梗，既能看帅哥互坑，又能感受代际温情，还能涨文化知识。打工人解压必看！现在就去预约正片，5 月 29 日一起笑到停不下来！